الأسباب التي تؤدي إلي جفاف البشرة
- الوراثة قد يرجع جفاف البشرة إلي أسباب وراثية.
- الإفراط في غسل البشرة بطريقة يجعلها تفقد الزيوت الهامة الموجودة بها والتي يؤدي فقدانها إلى جفاف البشرة.
- غسل البشرة بأنواع صابون تزيد فيه نسبة القلوية حيث تحتاج البشرة إلي منظفات بها نسبة حموضة للحفاظ على ترطيبها والمنظفات القلوية تؤدي إلي حدوث خلل في مكونات البشرة مما يؤدي إلى تراكم البكتيريا التي تضر بالبشرة وتؤدي إلي جفافها.
- استخدام الماء الساخن في غسل في غسل البشرة وخاصة عند الاستحمام والذي يؤدي بدوره إلي فقدان البشرة للزيوت الطبيعية الموجودة بها وما يصاحبها من التهابات بالبشرة.
- تعرض البشرة للشمس لفترات طويلة يؤدي إلي جفاف البشرة.
- التعود على شرب المنبهات التي تحتوي على الكافيين يؤدي إلي جفاف البشرة.
- وأيضا من أهم أسباب جفاف البشرة تقدم السن حيث تفقد البشرة المواد والزيوت الهامة التي تعمل على ترطيبها مع تقدم السن.
- الإهمال في الحفاظ على نضارة وترطيب البشرة.
- مرض السكري يؤدي إلي جفاف البشرة.
الوصفات الطبيعية للإعتناء بالبشرة الجافة
الخيار والشوفانإن عصر حبة خيار بالخلاط ثم إضافة ملعقتين من الشوفان إليها مع المزج جيدا ومن ثم الحصول على عجينة ثم وضع الخليط علي الوجه مع فركه بحركات دائرية يعمل على ترطيب البشرة وتنظيفها ويعزز تغذيتها.
وضع كمية كافية من زيت جوز الهند على المناطق الجافة وتركه حتي الامتصاص مع تكرار ذلك مرتين يوميا يؤدي إلي ترطيب البشرة وذلك لاحتواء جوز الهند على الأحماض الدهنية الصحية.
الحليب مع جل الصبار
وذلك بخلط ملعقتين من جل الصبار مع الحليب ووضعه علي الوجه حتي يجف ثم غسل الوجه بالماء البارد يعمل على ترطيب البشرة الجافة.
قناع صفار البيض مع العسل واللبن
خلط صفار البيض مع ملعقة من اللبن وملعقة من العسل ثم وضعها على المناطق الجافة للبشرة وتركها فترة كافية حوالي 20 دقيقة ثم غسل البشرة بصابون مرطب مع تكرار القناع من ثلاثة إلي أربع مرات أسبوعيا.
النصائح للاهتمام بالبشرة الجافة
- هناك العديد من العادات التي يجب اتباعها للاهتمام بالبشرة الجافة:
- استخدام مرطبات ملائمة للبشرة مع مراعاة تغير فصول السنة.
- مراعاة استخدام منظف حامضي مناسب للبشرة الجافة والتقليل من استخدام الصابون القلوي.
- الترطيب المستمر للبشرة والذي يحافظ عليها رطبة دائما.
- عدم الإفراط في الاستحمام وغسل البشرة بطريقة مفرطة والذي يؤدي إلى جفافها.
- شرب الماء بغزارة.
- تقشير البشرة فيما لا يزيد عن مرتين شهريا للحفاظ على رطوبتها.
- استخدام واقي مناسب للبشرة الجافة من الشمس.
- عدم استخدام منشفة خشنة على الجلد ومعالجة البشرة بلطف عند تجفيفها.
- تناول الوجبات الصحية التي تحتوي علي فيتامين A و E والتي تعمل كمضادات للأكسدة.
- عدم تعريض البشرة للماء الساخن واستبداله بماء فاتر.
- الحرص على ارتداء ملابس غير ضارة بالبشرة وذلك بالابتعاد عن الملابس الصوفية واستبدالها بالملابس القطنية.
- لتقليل من المكيفات والمنبهات التي تحتوي علي الكثير من الكافيين والتي تقلل نسبة الماء في الجسم.
- استخدام مواد التجميل والعطور الخالية من الكحول واستبدالها بمواد وكريمات وعطور طبيعية مناسبة للبشرة الجافة.
تعليقات
إرسال تعليق